Тяжёлое.

Но не очень.

Всем здрасьти.

Сегодня сделаю коротенький обзор на утяжелители для руконогов.

Помимо привычных утяжелителей фиксированной массы на рынке также представлены модели со съёмными грузами (существуют как с песком, так и с металлической дробью). Лучше брать с дробью, потому что песок со временем начинает просыпаться.

Для своих тренировок изначально я решил брать с регулировкой веса, но не слишком дорогие. Выбор пал на 2*2,5 (на каждую ногу по 5 мешочков, массой 0,5кг каждый).

Далее планка была повышена и на смену пришли более мощные утяжелители.

Застежка для грузов на молнии, более твердый и износостойкий материал, более качественная липучка велкро.

Подобные утяжелители продаются с вариантом загрузки по 3,4,5 и 6 кг.

Внутри грузы массой 1 кг. каждый, следовательно, максимальная загрузка каждого утяжелителя - 6 кг. (итого - 12кг). Для отжиманий на брусьях или подтягивании на турнике такой набор даёт уже ощутимый прирост (при цене в 4 раза ниже, чем жилет).

Грузы, кстати, точно такие же, какие используются в жилетах (в тех, которые 18 или 20 кг.).

А вот если сравнивать с грузами для жилета 25кг (где один груз 1,25 кг), то видна разница по размеру.

Для рук лучше нагружать 4 или 5 кг., так как полная нагрузка в 6 кг. даже на среднем запястье скорее всего будет болтаться.

Короткопост подошёл к концу, надеюсь кому-то будет полезно.

Всем здоровья!

Спортивное. Тяжёлое.

Когда втянулся в спорт

Всем здрасьти!

Сегодня вместо ножей снова пост на спортивную тематику.

Рассказываю и показываю очередной нетипичный спортивный инвентарь (снаряд) - а именно: жилет-утяжелитель.

По своему исполнению жилеты бывают с кармашками под отдельные грузы (в виде мешочков с песком, металлической дробью или металлическими блоками) или выполненные под установку стальных пластин (плит). Кармашки или отсеки для плит расположены на животе и спине.

На фото выше: плитник, плитник, мешочковый (нужно было на себе проверить все плюсы и минусы, поэтому разорился на три штуки).

Жилеты регулируются количеством плит, мешочковые - количеством размещённых мешочков.

Плюсы мешочкового: шаг регулировки по 1 кг (реже 1,25). Можно очень плавно менять нагрузку, делать сеты с разными весами за одну тренировку, быстро менять нагрузку.

Плюсы плитника: плотное прилегание к телу (можно носить осенью под курткой на тренировку на улицу), более монолитная структура, более точная подгонка под любое телосложение. Минусы: неровный шаг регулировки (сразу по 2,5 или даже 4 кг), смена плит занимает 1-1,5 минуты.

С жилетом уровень тренировок выходит на принципиально новый уровень.

Подтягивания на турнике, отжимания от пола и на брусьях, приседания - упражнения открываются заново, а после снятия жилета начинаешь "порхать как бабочка" над спортивными снарядами, ощущая свой собственный вес смехотворной нагрузкой.

Если вы настроены серьёзно, то вещь очень годная и жилет однозначно стоит иметь в своём арсенале. Однако, надо учитывать, что ценник на жилеты от 9000 до 16000 ₽ (в зависимости от исполнения, производителя и массы в комплекте). Можно приобрести более лёгкий жилет и в дальнейшем догрузить плитами (мешочковые как правило идут только по 18-20 или 20-25кг, а вот плитники - от 9 до 25).

По своему опыту скажу, что с жилетом можно не гнаться за большими весами и заниматься с весом 10-12,5-14 кг. Этого вполне хватит для выполнения цикличных подходов во время всей тренировки.

Могу рассказывать долго и подробно, но не хочу растягивать пост в простыню.

Всем здоровья!

Спортивное

что делать, если хочется быть в форме, а в зал НЕ ТЯНЕТ?

Всем здрасьти!

Хочу кратко рассказать вам о таком спортивном снаряде как TRX-петли.

Вживую я его увидел первый раз только прошлым летом, на спортивной площадке, где на них занималась фитоняша со своим тренером. Упражнения у неё были больше на растяжку, йогоподобные, однако по самим петлям можно было легко понять, что из них можно вытянуть больше, чем упражнения в стиле "висение в занавесках".

Через месяц пассивных размышлений (забывал, но иногда возвращался к этой идее) я приобрёл данные петли.

Цена на оригинал около 5000-7000 ₽, на маркетплейсах вполне достойные копии продаются за 1700-2100 ₽.

Как оказалось, снаряд действительно шикарный и несмотря на простейшую конструкцию (стропы и рукояти) упражнений на нём набирается более 60.

Из огромнейших плюсов - плавная и удобная регулировка нагрузки (стало тяжело - изменили угол наклона, сделали полшага ближе и тренируемся дальше).

Испытал на себе: тренировался с ними после травмы, когда ещё многие свои обычные упражнения не мог выполнять ввиду остаточной боли.

Конечно у петель есть некий потолок и супер-качкам или спортсменам-профессионалам как основной тренажёр они явно не подойдут.

Но для нас, обычных людей, это может оказаться отличным тренажёром для поддержания своего тела в тонусе. YT полон обучающих роликов — в поиск "TRX-петли".

Достаточно попробовать выполнить 6-8 подходов по 12-15 раз для нескольких упражнений, и всё пренебрежение к этим петлям сразу испарится.

Я же однозначно оставлю данные петли как один из своих снарядов для тренировок.

Разминайтесь, тренируйтесь, меньше болейте!

Технофинка

или наш ответ buck 110

Здравствуйте.

Новый день и новый мини-обзор ножа из коллекции Ежа.

Встречаем: нож "Fin-Track" от бренда "Северная корона".
Замок: Back lock;
Сталь клинка: AUS-10;
Материал рукояти: микарта, G-10, карельская берёза;
Длина ножа: 22.4 см;
Длина клинка: 10 см;
Вес: 165 г;
Толщина обуха клинка, мм: 2.4 мм.

На фото ниже можно увидеть различные варианты исполнения:
карелка, G-10, G-10, G-10, микарта,G-10.

Изначально очень хотелось в микарте, в итоге именно её себе и приобрёл.

А вот так выглядит финочка в сравнении с легендарным Баком110:

Рыночная стоимость новой финки - от 5500 до 7500 рублей, на барахолках обычно около 4000.

Нож открывается двумя руками, не имеет механизмов быстрого раскрытия, однако тем самым становится более "мирным", не привлекая лишнего внимания.

Напомню, что целю обзоров является поверхностное знакомство (очень тяжело не провалиться в подробное обсуждение всех деталей на пару часов) без особой загруженности.

Спасибо за прочтение.

Что-то легендарное

но складное

Здравствуйте.

Представляю Вашему вниманию складной нож китайского производства от российского ножевого бренда "Нокс", (новый сайт) а именно - финку. А точнее, модель "Финка-С".

Общая длина, см - 26.5;

Длина лезвия, см - 12.4;

Толщина лезвия, мм - 3.5;

Сталь - D2.

Способов открытия клинка как минимум три.

1) За шпенёк.

2) За флипер (упор снизу в разложенном виде).

3) Вейв на клинке (упор сверху) позволяет раскрывать клинок о край кармана при извлечении ножа.

Для своего размера нож достаточно лёгкий, длина клинка идеально-оптимальная.

Также у ножа есть своеобразный предохранитель: Уникальная особенность конструкции новой «Финки» - инновационно вписанный в мощный осевой узел модифицированный предохранитель «скрытого» типа, «Lawks», гарантирующий от самопроизвольного закрытия клинка.

Существуют версии ножа с стали D2, VG-10, а также с осевым узлом на керамических подшипниках или шайбах.

Цена на рынке 5500-7500 руб. (хотя на распродажах можно урвать и за 4000 руб.).

Помимо пациента существуют модели "Финка-2" и "Финка-М", отличающиеся размерами и сталями.

Также стоит отметить, что несомненным подтверждением народного признания компании "Нокс" является тонна китайских подделок на их модели (и не только Финку) по цене 1000-2000 на маркетплейсах (китайская подделка на китайский нож!).

Компания НОКС существует с 1998 года - "НОжи Конструкции Скрылёва".
Полистать чуть подробнее можно тут.

В целом, ножи интересные, если всё получится, то потом расскажу и про другие НОКСы, которые у меня есть.

Спасибо за снимание.

А ты знаешь, что такое безумие?

(карманное)

Здравствуйте.

Сегодня на обзоре будет что-то дорогое и безумное.

Баба-Яга, Россомаха, Носферату?

Нет, складной нож от американского ножевого бренда "Cold Steel" - Frenzy.

Общая длина, см - 31.1;

Длина лезвия, см - 14;

Замок - Tri-Ad Lock;

Мощный обух, мм - 3,3;

Вес, г - 161 (это реально легкий нож).

Frenzy существует в трех цветах и двух сталях (s35vn, CTS-XHP):

В настоящее время используемая сталь - s35vn - вполне достойный порошок, однако ранее у колдов была популярна сталь CTS-XHP, превосходящая 35-ку и поэтому выше ценящаяся у ножеманов. Frenzy в 35ке новым обойдется от 17 до 23 000 руб. (на барахолках - от 14 000), в cts-xhp понятное дело будет дороже.

У ColdSteel существует целая серия ножей, имеющих исторические прообразы.

В данном случае - это:
Хачивара (или Хативара) - японский кинжал стилетного типа. "Хачи" на японском означает- череп или чаша, "вара" - разбивать. Иными словами, хачивара это "дробильщик черепов".

В общем, от древнего дедушки современному внуку достались удобный циркулярный рез, а также нефиговая проникающая способность. А вот крюк, предназначенный для захвата и переламывания меча противника отбросили за ненадобностью. Да и куда его поместить в складном ноже-то?

В целом, при такой длине режущей кромки нож остаётся крепким за счёт своего замка, симметричного дола и общей толщины клинка. Классный нож, который порадует любого ножемана.

Но вот посылочки в ПВЗ я бы таким вскрывать не стал... "Безумие" всё-таки. Или "ярость" - кому как больше нравится.

Frenzy - (англ.) Безумие, ярость, неистовство, бешенство.

Военный правитель в твоём кармане

Реальный командир

Здравствуйте.

На этот раз я решил рассказать вам о чём-то чуть более длинном, чем хомяк из прошлого обзора.

Встречайте - "Shogun" (он же Сёгун) от российского ножевого бренда "Daggerr".

"Daggerr" — российская ножевая компания, которая с 2017 года занимается созданием ножей.
Общая длина, - 27.5 см
Длина в сложенном виде, -15 см
Длина лезвия, -12.5 см
Толщина лезвия, -3.2 мм
Сталь на клинке - 8cr14mov (китайский аналог японской Aus-8).

А теперь картинки ©

Нож интересный, необычный и лёгкий (147 г.) для своего размера, лишь бы в карман по длине помещался.

Относится к серии Discover Line – линейке ножей по доступным ценам (ножи в серии:
Тесак, Финка, Гарпун, Сёгун, Vendetta). Обычно цена на рынке не превышает 3500 рублей.

Сайт Деггерров: поглядеть каталог.

Однако, не стоит думать, что Даггерры - это про дешевизну - у них есть ножи премиального сегмента по очень солидной цене.

Ну и пара картинок про "лица" компании. Приятные люди, с которыми всегда интересно посмотреть обзоры и интервью.

На этом всё, если будут вопросы - постараюсь ответить в комментариях.

Спасибо за внимание.

Хомяк

или "кто поселился в кармане"?

Здравствуйте.

В дополнение к теме про акулий зуб сегодня расскажу вам об одном коротышке, который живёт у меня в коллекции.

Это модель "HAMMY" от российского ножевого бренда "Kizlyar Supreme".

ТТХ:
Полная длина: 145 мм
Длина клинка: 56 мм
Толщина клинка: 3.4 мм
Ширина клинка: 32 мм
Длина рукояти: 89 мм
Толщина рукояти: 22 мм
Вес: нож 180 г,
ножны 75 г

Нож выпускается в сталях AUS-8, D2, Niolox, Sleipner, PGK, Elmax - в зависимости от стали цена варьируется от 2500 до 9500 рублей. Ножны чаще всего из кожи, но отдельно можно приобрести из кайдекса (по цене почти сопоставимой с ценой дешевой комплектации самого ножа). На рукояти орех, G10, карбон.

Ниже добавлю фото из каталогов для наглядности.

Помимо "хомяка" на рынке есть альтернатива в бюджетном сегменте, а именно
нож "Shuttle" от "Кизляр".

Нож, несмотря на свой размер, очень интересный.
Короткий клинок позволяет осуществлять очень контролируемый рез-отрез: рука явно не дрогнет и не "сползёт" в сторону при резе.

Сама геометрия клинка превращает хомячка в очень компактный скальпель.

Отдельный бонус - подобный нож не вызовет лишнего негатива у посторонних и не будет пугать без надобности окружающих (и привлекать ненужное внимание), тем не менее позволяя выполнять рез там, где это потребуется. Положив палец на обух (как на одном из фото выше) можно спокойно открывать посылку (коробку), не опасаясь, что клинок провалится внутрь и что-то повредит.

Если вы не чувствуете себя ножеманом и принципиально не хотите носить обычный нож, то можно выбрать хомяка - много места он не займёт, а выручит всегда, когда потребуется что-то отрезать (лист бумаги, скотч (ровно, а не зубами!), ткань, тряпку, бинт), подрезать (провода, нить, патрубок или шланг), заточить (карандаш, осиновый кол?).

Также плюс хомяка в том, что это фикс - в нём нет складывающихся частей и вам не нужно беспокоиться о том, что внутри что-то нужно смазывать или что в замок может попасть мусор и пыль с ворсом.

И напоследок две фото ножен крупным планом.

Надеюсь, вам понравилось.

Спасибо за внимание.

Резервист (пребывающий в запасе)

или при чём тут RJ Martin

Здравствуйте.

Новый день и новый нож из коллекции на мини обзоре.

Встречайте: "Резервист" (MAR-01) от компании "Steelclaw".
Steelclaw — китайский бренд, который занимается производством ножей и других аксессуаров. Компания известна как производитель доступных реплик ножей известных брендов, которые отличаются хорошим качеством при относительно низкой цене.

Сталь на клинке D2, режет отменно, но имеет свойства покрываться пятнышками. Чтобы этого избежать, я принял решение протравить клинок (а заодно и остальные составляющие ножа).

Нож интересный, недорогой.
Вогнутые спуски и D2 на клинке позволяют получить хороший рез даже при толщине обуха 4 мм. (хотя сам нож достаточно тяжёлый - 191 г.).

А теперь интересное.

RJ Martin — это американский найфмейкер, считающийся одним из легендарных мастеров в мире авторских ножей.

А вот так выглядит один из его известных ножей - Q-36.

В 2007 году в Атланте RJ Martin получил главный приз в номинации
«Лучший Тактический Складной Нож» (Best Tactical Folder) от журнала посвященного ножам Blade Magazine за свой нож RJ Martin Q36.

Модель Q36 Overkill сразу стала его флагманом и завоевала огромную популярность во всём мире.

Для понимания: на барахолках в далёком 2010-2011 годах данный нож продавался за ~30 000 рублей.

В этом году на ножевых барахолках проходили более элитные модели:

Цена за каждый - больше миллиона.

На этом на сегодня всё.

Благодарю за внимание.

Необычный нож

Акулий зуб

Здравствуйте.

Помимо стандартных образов изделий, которые рисует наш разум, при упоминании слова "нож", в ножевом мире существует достаточно большое количество интересных решений самого разного вида, размера и функционала.

Один из таких нестандартных ножей:

"Shark Tooth" от компании "KIZER" - необычный малыш-коротыш с длиной клинка всего 7 см.

В своей коллекции подобного не имею, несмотря на его небольшую стоимость
(и потому не включаю пост в серию).

Но показать вам его захотелось.
Благодарю за внимание.